现在何必总躺着呢?反正将来是要长眠的呀
中央电视台主持人、中国文联终身成就电视艺术家 作家、心理咨询师 资深媒体人、文学爱好者、业余写手 清明 特辑
“尽情活过的人,死不死其实都奈何不了她(他)。”
编者按
又是一年清明时。
把缅怀生命的节日,定在一个万物复苏的时节,一定有着老祖宗们不可言说的智慧。
而今年的这个春天,人类不仅与疫情继续缠斗,更目睹了战火硝烟,也见证着生命的逝去。
于是,如何面对生死?如何珍重生命?在前所未有的巨变与不可预知中,又要如何编织自己的“意义之网”?这,将是每个人都躲不开的话题。
这个清明,就让我们一起,坦诚地聊聊,或陷入深思。
壹各地、各家清明节的习俗不同,仪式氛围也不同,或哀伤,或平和,或肃穆,或热闹……您个人比较认同的纪念方式是?
陈铎:我参加过或看到过各种形式的清明活动,所有的都是文化现象,都值得被尊重。相对而言,我更接受的是那种仁和、肃穆的仪式氛围,非常平和,但是又让人难忘,想起逝者、纪念逝者……
王若兵:我很喜欢廖志祥先生的一首诗《用爱和快乐来思念》:“凡存在皆存在着,曾经发生的,何曾逝去,未曾发生的,又何尝没有发生。”做到“用爱和快乐来思念”逝者并不容易,是一种更全然的整体心来面对死亡。
我通常在家里会摆放一张逝去亲人的照片,想念的时候随时看着照片说说话,分享我的喜怒哀思,有时会笑有时会有眼泪,这样的交流会让我感觉无论自己还是逝去的亲人从来都不孤单,情一直都在,爱一直都在。如果是有墓地的亲人,忌日时也会去墓地扫墓,对逝去亲朋的爱很深地含在心里。
贰聊聊对您影响最大的一次送别生命的经历?
陈铎:到了我这个年纪,送别的朋友也是越来越多。相对而言印象比较深的是早年送别我的剧团的一个同事,也是我搞音响方面的老师李宝坤。我那时候想到的都是和他的种种交往,念他种种的好。作为人来说,当然优点、缺点都有,但是我那时候想到的完完全全是他的优点、长处。非常静的,就想他,哎呀,他离开我们走了……
南禅:送别父亲,经历了全过程。从心脏复苏手术抢救时握住他的手,到那只手啪的一松,在我手掌上摊开,父亲终于摆脱了多年的病苦,我这才想起来还什么都没准备呢,赶紧跑到医院外面的小店去买寿衣。男士的款式很少,几乎没有挑选余地,颜色也都难看。挑了套深棕色,亮面的,好像花了300多,具体数额记不清了。跟家人一道帮他换上,身体已经有点发僵,但还好。因为是夏天,去殡仪馆特别的赶,一穿好寿衣,立马拉着就往殡仪馆送,一家人跪在路边呜呜地哭,只有我大喊一声“老爸走好”……
追悼会上,注意到自己匆匆忙忙选的那套寿衣,恨不得有地缝让我钻进去。穿在父亲身上要多滑稽有多滑稽,还配了一顶地主式的瓜皮小帽,跟他方头大脸的脸形极不相配,简直了!
所以我一直有个观点,人应该早一点拍好遗照,早一点买好寿衣,这事儿可马虎不得。
叁如果您身边曾有某个生命的逝去让您久久无法释怀,您是如何自我疗愈的?
陈铎:这个问题问得挺好。如何释怀呢?当你想到应该如何释怀的时候,说明你就没有释怀!开始的时候就是想要多看书读报,看东西,用这种方式来转移对逝者的思念,也就是常说的转移注意力吧。但是发现用这种刻意的方式并不能减弱自己对逝者的思念,反而一旦手头上闲下来就会有更加剧烈的难过涌入。
后来我发现,最好的方法就是走出户外,看看山川大河,看看这多彩的神奇的世界。你会感觉到逝者并没有走远,他其实融入了自然的环境当中,他既走远了,他也并未走远,只是生命改变了一种存在的状态!这么想着想着,心里也就慢慢地能接受、能放下了。
南禅:女人之间比较容易消化这些,想起来就聊聊,那个劲儿就过去了。我有一个朋友,妇癌晚期转肝,请了名医,但据她说“做手术的时候落了一块纱布在肚子里”,就挺倒霉的,她是我见过最有活力的人。刚做完化疗就能开着车子到处跑,从ABC开始学外语,上一对一的外教课,梦想有朝一日自驾车沿着国境线走一趟。
她很少联络我,倒是我逢年过节就给她发信息,见面一待就是一整天。去年元旦发信息还回呢,过年没回,可能不在了,我想,心里永远会给她留一个位置的,她是像灯塔一样照亮过我的人。尽情活过的人,死不死其实都奈何不了她(他)。
肆假如面对孩子,您将如何回答“什么是死亡”这样的问题?
陈铎:很难对孩子们讲清楚什么是死亡。因为这既有伦理的,又有科学的、文明的、迷信的种种回答。基本上,如果有孩子问我,我只能说他不在我们身边了,离我们远去了。什么时候回来呢?我也不知道。
但我会在孩子们很小的时候,就让他们参与到一些生命的告别当中,让他们自己去感受周围的人在做什么,因为我总觉得有些东西是没有答案的,是人的一种感知,所以越早去感觉越好。
王若兵:我会讲“一粒种子的故事”。有位天使把一粒种子埋在一片大地里。种子在大地母亲的怀抱里静静地躺着,一点点长大,它突破了土壤的包裹,露出了一个小小嫩芽,看见了阳光,与风雨交换能量,渐渐长成一棵小树,开花、结果。小鸟们都飞来品尝,果实也很开心,它变成了小鸟身体中的营养,它完成了这一生的使命。而被小鸟吃剩下的一粒粒果实种子没有被小鸟带走,它自然掉落在地上,一个新的更高层次的循环开始了。
种子再次进入了能量互换之旅,重新体会大地母亲的腹抱,感受着神秘而无穷尽的世界,进入了生命本身循环成长的历程。后来,种子变成一棵树,一棵树变成了一片森林……
南禅:从没跟孩子讨论过这个话题。死亡说重了不行,会吓着他们;说轻了也不妥,容易让人产生轻生的念头,觉得既然活着那么艰难,那要不死一死吧?想不明白的东西宁可不说,也不能妄说。
如果有孩子非要问,推荐他们去看《红楼梦》。人生要靠自己去悟、去体认,别人无法越俎代庖。
伍关于生与死,请推荐一部对您最有启发的书籍或影视作品,理由是?
陈铎:死亡和生存,对不同民族、不同年龄、不同性别、不同性格、不同修养的人都是不一样的;如果一定要说一部,那我就推荐大家都熟悉的前苏联作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基所著的《钢铁是怎样炼成的》。这本书内容本身就极具教育意义,告诉我们要在艰难困苦中战胜敌人,也要战胜自己,这样才会创造出奇迹,才会成长为钢铁战士。
作者奥斯特洛夫斯基29岁写成了这本书,三年后他就去世了。他的生命的短暂和他作品长久的影响形成了鲜明的对比。所以这让我意识到生命的价值不在于它的长度,而在于它的深度和广度,看看它是如何影响了一代又一代人,它虽然短暂却给后来者以无尽的能量。
王若兵:我儿子四五岁时总是问关于死亡的问题,我就买了一本儿童绘本《一片叶子落下来》念给他。这本书从一片叶子经历四季的过程,讲述生命的故事,思考生与死的问题。这本书很好,帮助我回答了孩子的问。
关于生死的影视作品我喜欢的是《寻梦环游记》,讲述了墨西哥亡灵节的故事。让我很受启发的是:即便亲人去世,其实每个家族的祖祖辈辈都在不同的时空里默默祝福着家族的每个成员,祖灵之河一直在每个人生命的血液中流淌。一个真正可以走向未来、走向幸福的人,一定是感恩先人,并从那里取得连接,才能得到祝福。
南禅:《罗马》,导演阿方索·卡隆。有一次做大手术,躺在病床上用手机看的。黑白摄影特有的隽永、珍珠般的微光,像记忆中温馨的一幕幕,每一个镜头都沁人心脾。当不会游泳的年轻女佣冲进大海里去救溺水的孩子,我的眼泪也像决堤的海水一样,泛滥得都快看不清画面了。特别疗愈,舒服极了。
当然,它可能正好迎合了那时候的我,一个小资产阶级,处于困顿中,极度渴望无私的、高尚的照料者。
陆或早或晚,人人都将面对疾病、衰老、失能、终点,在您看来,有什么方式和办法可以面对“死亡恐惧”?
陈铎:“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”,这是文天祥的金句,那么可以说我们不怕死。其实生与死只是在宇宙间的一种形式转换而已。
肯定会有人不认同的,没关系,我们生在一起欢笑,那么我就觉得死亡不可怕。怎么死?很难说。与其绝望地死,还不如快乐地死、有尊严地死。
面对死亡,一定要乐观!乐观能拯救自己,也能拯救最关心你的人,让他们在死亡真的降临时能够减少一些痛苦吧。如何能够避免过多的痛苦、恐惧?我觉得好多文学艺术作品都告诉我们了,就是要快快乐乐地面对每一天,健健康康地、有质量地拥抱每一天。
我的体会就是能坐着别躺着,能站着别坐着,能走着别站着。现在何必总躺着呢,反正将来是要长眠的呀!咱们现在好好锻炼身体,修养性情,多一些作为吧。
王若兵:我自己是亲历过死亡的,“死亡恐惧”一直弥漫在我的生命里无法呼吸,为了能真正面对死亡引发的心理恐惧,我总结了5步面对死亡恐惧的办法:看见它、面对它、表达它、管理它、正向替代它。恐惧来临时,用这些方法的确有效,但多少还是有点治标不治本。《易经》里有“震卦”,有句话叫“君子以恐惧修身”。虽然我还做不到,但这是我现在的渴望。
南禅:对死亡的恐惧,其实是一种极致的生命体验,自有其认识论价值,但不能因此老是沉湎在死亡的臆想里,活在对它的恐惧中。常跟人诉苦,增加别人的烦恼,则殊为不智,也不体面。
倒是有个办法可以转移焦虑,对我可行,对别人不一定合适。那就是多读历史,读过去的经典,多接触故去亲友留下的东西,在意识中建立一个能量场,我称之为“过去一切的集散地”。
等你完成此生,到那边去和他们集合,都聊啥呀?里面高朋满座,都是你有备而来下过一番功夫的,跟什么鲁迅、托尔斯泰,坐而论道,多美呀!跟亲朋好友,可聊的更多了。想想挺期待的。在意识的彼岸先打下个桩子,到时候不怕就地抛锚。
柒开个脑洞:如果您是自己一生故事的编剧,会如何设计这个故事的终局?
陈铎:我的一生经历了很多很多,有趣的、苦恼的、快乐的、健康的,等等等等,很丰富。但是这个故事的结局怎么设计?哎呀,如果来得及说,那就很简单潇洒一句话:“我走了,再见吧。”
王若兵:在一片绿色的草坪上,开满很多很多花,所有亲朋好友、孩子们都在那里跳舞、唱歌、欢笑、庆祝。我坐在那里看着眼前的一切,这个世界简直太美好了,想想就太开心了。
南禅:我的终局前一个问题已经回答了。灵魂可以马上飞去集散地,参加“过去一切”的嘉年华会,肉身则按照常规处理就好,扔进炉子,化为灰烬,人世间的一切从此与我无关。
捌假如今生到此,您认为自己哪三项是最得意、“无愧此生”的?余生往后,您最想实现的、能体现您人生价值的个人梦想又是哪几项?
王若兵:最得意的三项是:第一,虽然为师3年,却跟学生们成为一生的朋友,一生的财富和骄傲。第二,我的人生从职业、情感、不同国家的生活经历都比较丰富,我一直都很努力,每一个经历也都很珍惜,特别是与死神擦肩而过的时候,我没有倒下,反而重新寻找生命的意义。第三,找到了一条让灵魂安心回家的路。我的父母亲人朋友都对我非常好,我有幸懂得什么是真正的爱与美,并渴望在此生真正爱到他们每一个人。
余生往后,我最想实现的梦想是:第一,活出我自己。第二,希望我所认识的因缘都能懂爱、懂美,真正幸福。
南禅:最得意的,舍得大手大脚花钱,出去玩能把银行卡刷爆了,花到账上只剩下几十块钱,没亏待过自己;感兴趣的事物舍得花时间和精力,倾尽全力,不管不顾,好像也只有这两项。我以前总想着努力做成点什么,“事在人为”,成名也好,成家也好,发财也好,总之是被别人认可,被自己认可。余生不再给自己套上这样的重轭,凡事不要想着“实现”二字,所有的坚持和努力不一定非要变现,就是单纯的喜欢而已。甚至可以改掉爱努力的毛病,少努力,少精进,做点无为之事,比如看看花、扫扫地之类。
余生最想做的是多读点书,来不及读的赶紧读起来,喜欢的再复习一遍,全天下的作家们关在我的书柜里,“苦秦久矣”。这个理想局部很容易实现,看一本是一本,但总体上太难实现了。
(本季终)
相关阅读
-
07-21
推荐阅读
-
水利工程建设提速 促进拉动有效需求稳定宏观经济
我国水利工程建设取得显著成效。在日前水利部召开的2022年上半年水利基础设施建设进展和成效新闻发布会上,水利部副部长魏山忠表示,今年1更多
2022-07-21 10:33:01
-
聚焦五大领域 四部门联手整治涉企违规收费专项整
今年的政府工作报告明确提出,要开展涉企违规收费专项整治行动。近期,经国务院同意,国家发改委、工业和信息化部、财政部、市场监管总局联更多
2022-07-20 10:26:37
-
新版国民旅游休闲发展纲要:优化年节和法定节假日
《国民旅游休闲发展纲要(2022—2030年)》印发更好满足人民群众美好生活需要《国民旅游休闲纲要(2013—2020年)》实施以来,我国旅游休闲环境更多
2022-07-19 10:31:05
-
一揽子稳增长政策措施落地见效 二季度经济实现正
今年上半年,全国规模以上工业增加值同比增长3 4%,服务业增加值同比增长1 8%,社会消费品零售总额达210432亿元,全国固定资产投资(不含农更多
2022-07-18 10:39:27
-
新型城镇化战略将以人为核心深入推进 城镇化质量
7月12日,国家发改委发布了《十四五新型城镇化实施方案》(以下简称方案),明确了十四五时期推进新型城镇化的目标任务和政策举措,推动城镇更多
2022-07-15 10:38:23
-
微信公众号叫停四类金融营销宣传 对市场尤其是公
对于使用微信平台进行的各种营销推广活动,微信方面正在持续进行规范化约束。7月13日,微信公众平台运营中心发布《关于金融类违规营销内容更多
2022-07-14 10:33:05
-
民航局:7月单日航班量持续保持在1万班以上 恢复
在7月12日上午举办的民航局新闻发布会上,民航局综合司副司长孙文生介绍,7月8日和10日,单日航班量均超过12000班,恢复至疫情前约64 5%,更多
2022-07-13 10:32:57
-
高价雪糕未明码标价与平价雪糕混同销售 噱头引发
7月4日至7日,记者走访北京市西城区部分便利店和生鲜超市发现,虽然大多数店铺对雪糕明码标价,但仍有少数存在价签不全、更新不及时甚至张更多
2022-07-12 10:47:30
时尚热图
热门标签
精彩放送
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-22
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
07-21
-
今日必看
-
精彩话题
-
最新见闻
- 奈飞牵手微软将推出含有广告的订阅模式 保持用户增长先决条件是内容
- 三部门发文提升学校体育课后服务水平 引导广大青少年学生在运动中享受乐趣
- 水利工程建设提速 促进拉动有效需求稳定宏观经济
- “养疗结合”助力植发行业业态升级 市场规模达169亿元
- 广东进出口规模继续稳居全国第一 出口2.47万亿元增长7.3%
- 开发指标创近年来最好水平 大庆油田交出高质量年中“答卷”
- 多地发放新一批消费券 消费券怎么领都能干什么?
- 江苏省生态环境评估中心推出8条“硬核”措施 提高环评技术评估质效和服务质量
- 上半年汽车产销同比微降 新能源车表现依旧最为抢眼
- 当前视讯!7月20日(0-24时)上海新增本土确诊病例3例
- 环球即时:上市公司正负面新闻2022年07月21日
- 世界动态:加码高阶智驾,国内开放首个无人化出行商业试点
- 当前快看:【盘前播报】建议淡化指数,密切关注量能是否有效补充,积极布局运作轮动板块
- 天天关注:新股申购(打新小闹钟)2022年07月21日
- 环球关注:电网单月投资额环比大增74%!南方电网旗下A股三个月暴涨近3倍,这些上市公司受益
- 最新快讯!最高800万!购房补贴政策潮起:地方政府积极稳楼市
- 全球消息!乌克兰要违约了?政府计划推迟两年偿还外债
- 【全球独家】冲A股失利转战港股,柠萌影业终得入场券,堪称爆款制造专业户,持久率如何?
- 今亮点!拆解方三文对谈王国斌:自洽之谜,悖论之惑,与被低估的三句
- 世界关注:北溪重启前夕 欧盟提议今冬减少15%天然气用量 但面临巨大阻力
- 天天快看:培育钻石半年报盘点:中兵红箭等三家公司单季净利料创历史新高
- 重点聚焦!工信部:上半年多晶硅全国产量约36.5万吨 同比增长53.4%
- 全球热头条丨T+0变T+1!现金管理类理财产品形态改造与规模压降同步
- 【世界速看料】金梓才和他的财通智慧成长继续痴迷“猪周期”,财通基金公告踩雷地产股,究竟哪只产品存隐忧
- 全球热点!北向资金今日净买入36.78亿元
- 天天速讯:主板三连阳 重回3300上方
- 【天天新视野】指数仍将震荡反弹
- 【环球速看料】多方尚未完全发力 上升趋势或有延续空间
- 今日热讯:段光明将出任英大证券董事长
- 每日焦点!收评:沪指三连阳收复3300点 军工股掀涨停潮
- 全球今日讯!爱康将为甘孜州正斗光伏实证实验基地提供支架
- 全球信息:指数高开震荡走强 大消费表现活跃
- 环球今日讯!矿业巨头淡水河谷下调年度产量预期 铁矿石市场有望受提振
- 香港上市需要什么条件?港股主板IPO上市需要满足什么条件?
- 中国多层次资本市场主要包括哪些市场?多层次资本市场的定义
- “羲和号”首次获得三种太阳谱线轮廓
- 飞秒激光“点亮”空气形成3D影像 飞秒激光显示技术难在哪?
- 环氧乙烷:冰激凌里的“砒霜” 作口罩消毒剂却“真香”
- 溶于泪液的硅纳米针隐形眼镜面世 未来或有望用于治疗人类眼部疾病
- 为什么雄蟑螂不能吸引雄蟑螂? 蟑螂“恋爱”奥秘被科学家破译
- 清华大学固体氧化物电解池制氢系统样机开发项目通过验收
- 股票里面的pb是什么意思?股票pb计算公式是什么?
- 浮筹比例是什么意思?浮筹比例是怎么计算的?
- 中国a50指数是啥意思?a50是什么意思?
- 股票中出现XR是什么意思?股票出现XR有什么影响?
- 基金分几种类型?投资基金可以分为哪几种?
- 股票新股和次新股是什么意思?新股与次新股的区别是什么?
- 认购权证是什么意思?认购权证和认沽权证的区别是什么?
- 流动资产周转次数是什么?流动资产周转天数一般多少合适?
- 换手率怎么计算? 换手率的意义是什么?换手率高好还是低好?
- 集合竞价在什么时间进行?集合竞价规则和技巧?
- 北京证券交易所指数代码怎么看? 创业板最高指数是多少?
- 股票分批卖出手续费会增加吗?如何分批买入一只股票?
- 新手炒股适合加杠杆吗?股票加杠杆需要什么条件?
- 散户可以买中证1000股指期货吗?中证1000上市时间
- 如何判断涨停板出货和吸筹?涨停板吸筹和出货的区别
- 纳税人办理纳税申报需要什么资料?小规模不交增值税还提附加税吗?
- 小规模纳税人已经代开专票附加税如何申报?补充公积金企业所得税税前扣除吗?
- 罗马是哪国首都?罗马有多少年的历史和文化?
- 哲学专业要学什么科目? 哲学专业就业方向及前景分析
- 民生易贷借款条件 民生银行民易贷怎么样?
- 67万韩元等于人民币?67万韩元是多少人民币?
- 2022年南水北调概念股有那些? 南水北调行业上市公司名单一览
- 圣农发展上市时间 圣农发展股票代码是多少?
- 业绩超预期比亚迪热度再上升 市场占有率排第一
- 二季度全国平均招聘月薪9283元 同比上升0.89%
- 大牛股中通客车上演“天地板” 最终收于跌停价22.89元/股
- 中通客车午后闪崩上演“天地板” 中信证券罕见提示风险
- 首批创业板战配基金陆续迎来开放期 全市场共有13只创业板战略配售基金
- 中证1000衍生品利好优质小盘股 以医药等成长性较强的细分领域为主
- 退市海医下周将摘牌 年内已有46家公司退市创出历史新高
- 长短视频平台首次牵手 进一步激发影视类创作者热情
- 一个万亿级新蓝海 预制菜“黄金赛道”如何跑出好成绩?
- A股三大指数集体收涨 上证指数涨1.55%报3278.1点
- 入局中国有税零售 DFS有何竞争优势?
- 小麦价格走低 面粉价格在淡季为何不降反涨?
- 聚焦五大领域 四部门联手整治涉企违规收费专项整治行动
- 商务部:加快补齐农村商业设施短板 扩大农村电子商务覆盖面
- “雪糕界”陷入竞争“胶着” 卡拉胶究竟是什么?
- 儿童牙膏按现行法规监管可正常销售 不得标注“食品级”等词语或者有关图案
- 工信部:正在研究新能源汽车购置税优惠政策 全力保障产业链供应链稳定畅通
- 北京1亿元餐饮消费券昨起发放 当日领券需当日下单就餐
- 各地推广使用“食安封签”多是倡议 消费者普遍叫好商家却动力不足?
- 7月1日起 北京市社保月缴费基数下限为5869元
- 保险炒停售强制搭售将划红线 售前进行产品人员分级
- 未来三年乡村民宿发展定调 建立公共安全管理制度
- 天天快报!上市公司正负面新闻2022年07月20日
- 世界聚焦:上市公司重要公告集锦2022年07月20日
- 世界看点:新股申购(打新小闹钟)2022年07月20日
- 【世界速看料】固态电池技术再获突破,未来能量密度有望为三元电池数倍
- 环球热头条丨7月19日(0-24时)上海新增本土确诊病例5例
- 每日热闻!【盘前播报】建议淡化指数,积极布局运作轮动板块,围绕科创板
- 播报:滨州市技师学院骨干教师和班主任参加培训长本事
- 环球信息:新闻联播精选2022年07月19日
- 【当前独家】磷石膏“以渣定产”,工业固废有望变废为宝?
- 世界视点!一周内两次!上海核心商务区办公楼中国电信宽带断网
- 天天快资讯:国家能源局:上半年风电装机容量同比增长17.2%
- 【天天时快讯】天然气危机逼迫下 欧洲化肥巨头警告将进一步减产
- 环球快播:郑州银行与当地房管局“互怼” 预售资金监管不力谁之过?
- 今日快看!乌克兰农业部长:今年可能减少30%至60%的冬季作物播种