今日最新!这菜冬天不能少!利肺化痰、散风寒,常吃胃舒服了,安然过寒冬

来源:青瞳视角时间:2022-12-30 16:57:15

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(资料图片仅供参考)

烹饪步骤

炸料油:姜、大葱、八角、花椒下锅炸料油,待炸焦之后,倒出料油备用。

调酱料:将芝麻酱和花生酱按照2:8的比例,用料油调和成二八酱,再加入黄豆酱搅拌均匀。

拌面:面条煮熟后捞出,趁热拌油,以免粘连,再将黄豆芝麻酱倒入面条中,拌匀即可。

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烹饪步骤

处理猪肝:猪肝切2-3mm薄片,加入大量盐,少许白酒,倒入清水抓洗干净。

煮猪肝:洗好的猪肝,加入淀粉抓揉上浆,再倒少许油封存,10分钟后小火温水下锅“养”猪肝,待猪肝变色后关火备用。

调碗汁:盐1克、胡椒粉0.5克、糖3克、料酒10毫升、酱油20毫升、香油10毫升,加淀粉和清水,搅拌均匀。

煸炒:葱姜末下锅,腊八蒜切块下锅,煸炒出香后,下入肝尖,倒入碗汁翻炒均匀,出锅前加入青蒜、彩椒等配菜,翻炒收汁即可。

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烹饪步骤

准备食材:挂面摊开掸水蒸10分钟,雪菜切碎用盐水浸泡,再用清水洗去盐分。

炖煮:小黄鱼入锅,加入姜片煎至两面焦酥出锅备用。另起锅下入干辣椒、姜蒜,炒香雪菜,加入水、酱油,把黄鱼放进去炖煮。

煎制:小火煎挂面至酥脆,铺在雪菜鱼上吸收汤汁即可。

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烹饪步骤

做叶子:取一块面团,揉入适量茶粉,搓成梭子状,再用梳子压出叶脉形状。包制:将芝麻、核桃、松仁、花生、红糖等原料炒熟碾碎,包入面团中,用筷子压出桃子形状,将“叶子”粘在周围。上色:红曲粉加水化开,用牙刷蘸取适量结合梳子喷出颜色。蒸制:笼屉刷油防粘,再将寿桃放入蒸锅大火蒸25分钟即可。

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烹饪步骤

煎虾仁:虾仁加盐、胡椒、料酒、小苏打抓匀,再加入淀粉和蛋清挂糊,下锅煎至两面金黄,捞出备用。裹虾仁:将蜂蜜和黄芥末以2:1的比例调和均匀,裹匀虾仁。裹燕麦:燕麦片下锅干焙,混合肉松,均匀的裹在虾仁上即可。

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烹饪步骤

处理肉片:里脊肉加姜末、料酒、胡椒粉、盐腌制5分钟,用料酒化开红薯淀粉,再和肉片混合。

煮肉:锅中倒入竹茹藿香茶,再放入一些葱姜末,将肉片温水下锅,小火养3-5分钟,加盐和白胡椒粉调味。

煮汤:将泡发好的菌菇放入汤内,煮5分钟即可。

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烹饪步骤

煎肉片:五花肉煮至八成熟,再中火煎至焦黄。

炖煮:热油炒酸菜至干香,放入五花肉,加水炖煮20分钟,再放入十几克太子参。锅中用胡椒粉、盐、白醋调味,最后放入血肠。

调蘸料:糊辣椒、葱蒜、蚝油、酱油、醋、香油调匀即可蘸食。

(养身厨房)

标签: 白胡椒粉

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