释迦怎么吃?释迦果的吃法大全

来源:中原网视台时间:2023-06-06 11:03:59

释迦怎么吃?

可以去皮直接食用,也可以与鲜奶混合制成奶昔,与米饭和萝卜丁混合制成炒饭,与莲雾搅拌制成水果沙拉,与苹果混合制成果汁,或制成释迦鸡蛋蜂蜜汁,或加入柑橘制成冰沙。这些吃法好吃又健康。

释迦常见的吃法有哪几种呢?

1.直接吃

作为一种南方水果,释迦水果去皮后可以直接食用。一般吃之前,捏一下软不软。如果是软的,那就是成熟了。可以用刀纵向切开,分成两半,然后拿个小勺子把里面的果肉挖出来。

2.制作奶昔

释迦水果也可以与纯牛奶或酸奶混合制成酸奶。成熟的释迦水果可以先去皮去籽,然后把里面的果肉挖出来,放入准备好的容器中。然后倒入准备好的纯牛奶或酸奶,搅拌成奶昔状,然后制成酸甜的释迦水果奶昔。

3.拌炒饭

除了直接作为水果食用,释迦水果还可以作为炒饭的蔬菜。首先,挖出50克释迦果肉,切成小块。然后,准备10只虾,一根香肠,20克胡萝卜,和一碗米饭一起炒。炒的时候加一点调料和盐。当你从锅里出来时,它将是美味的释迦水果炒饭。

4.水果沙拉

释迦水果也可以和莲雾混合制成美味的水果沙拉。将准备好的释迦水果的果肉取出,切成小块,放入盘中,然后将两个莲雾切成小块。将两种水果的果肉放入盘中,后,倒入适量的沙拉酱,混合制成减肥美容的释迦莲雾沙拉。

5.做成果汁

释迦水果也可以粉碎,加入蜂蜜制成果汁饮用。你可以选择将释迦水果果肉中的种子取出,放入榨汁机中,然后加入20克蜂蜜搅拌制成释迦果汁。在制作果汁的时候,你也可以加入一个苹果,把苹果切成小块,搅拌在一起,制作出美轮美奂的释迦苹果果汁。

6、释迦蛋蜜汁

释迦鸡蛋蜂蜜汁也是吃释迦水果的常见方式。将释迦水果的果肉切成小块,然后加入半个橙子和半个柠檬,放入榨汁机中榨汁。然后加入蛋黄、10克蜂蜜、100克鲜奶和冰块,搅拌制成美味的释迦鸡蛋蜂蜜汁。

7.释迦柑橘冰沙

释迦水果也可以和柑橘一起制成释迦柑橘奶昔,可以刺激食欲,润肠通便。需要先将一个释迦水果去皮,然后将无核果肉切成块,然后将去皮无核的柑橘放在一起搅拌,倒入适量的蜂蜜、炼乳和清酒,制成一种香甜清爽的释迦柑橘奶昔,非常适合夏天食用。

标签: 释迦怎么吃 释迦常见的吃法有哪几种呢 释迦果的吃法大全 释迦果如何吃 释迦果的功效与作用吃法

相关阅读

推荐阅读

释迦怎么吃?释迦果的吃法大全

释迦怎么吃?释迦果的吃法大全

释迦怎么吃?可以去皮直接食用,也可以与鲜奶混合制成奶昔,与米饭和萝卜丁混合制成炒饭,与莲雾搅拌制成水果沙拉,与苹果混合制成果汁,或更多

2023-06-06 11:03:59
莫泊桑短篇全集 之九世界短篇小说之王(关于莫泊桑短篇全集 之九世界短篇小说之王的简介)|每日热文

莫泊桑短篇全集 之九世界短篇小说之王(关于莫泊

导读莫泊桑短篇全集之九世界短篇小说之王,泊桑短篇全集之九世界短篇小说之王的简介很多人还不知道,现在让更多

2023-06-06 10:45:38
花30万可让梅西敬酒?北京警方辟谣|焦点短讯

花30万可让梅西敬酒?北京警方辟谣|焦点短讯

近日,一张流传的网图上写着,“6 15,北京四季酒店十人桌五星级服务和饭菜,30万一位。梅西会来敬酒,可以更多

2023-06-06 10:00:20
北京公交集团明确奖惩细则实现全员礼让斑马线 焦点快播

北京公交集团明确奖惩细则实现全员礼让斑马线 焦

“礼让321”可以说是北京公交系统的一个“小暗语”,公交驾驶员都知道。何谓“321”?北青报记者了解到,“更多

2023-06-06 10:04:21
北京公交开展广泛宣传形成礼让斑马线氛围 环球报资讯

北京公交开展广泛宣传形成礼让斑马线氛围 环球报

“礼让321”可以说是北京公交系统的一个“小暗语”,公交驾驶员都知道。何谓“321”?北青报记者了解到,“更多

2023-06-06 10:11:57
天舟五号货运飞船完成与空间站组合体再次交会对接

天舟五号货运飞船完成与空间站组合体再次交会对接

据中国载人航天工程办公室消息,前期撤离空间站组合体、已独立在轨飞行33天的天舟五号货运飞船,于北京时间更多

2023-06-06 09:53:53
肥东首个应急救援直升机停机坪建成|世界热讯

肥东首个应急救援直升机停机坪建成|世界热讯

6月5日,记者从肥东县重点工程建设管理中心获悉,作为重要地标性建筑,肥东县金融大厦新地标通过竣工验收。更多

2023-06-06 09:02:06
仙佑医药:数字化转型膏药产业智能制造 信息化升级应用实践

仙佑医药:数字化转型膏药产业智能制造 信息化升

仙佑医药了解到,膏药作为中国传统医疗方法之一,有着悠久的历史和广泛的应用。随着时代的发展,膏药产业逐渐壮大,成为了一个拥有巨大市场更多

2023-06-06 08:26:19
+ 点击查看更多精彩

精彩放送

太原12个楼盘发放18张预售证 仅有3个项目为纯新盘
    今年9月,太原市房产管理局给省城12个楼盘正式发放了18张预售证。...
截至9月底 杭州共完成不动产登记988.72万件
    房产证、土地证,两证合一了!2016年6月1日,在市民之家举行的全市...
各地继续密集发布楼市宽松政策 多地支持农民进城购房
    近期以来,各地继续密集发布楼市宽松政策,其中包括长春、遵义多...
宁波:关于“带押过户”新模式的7个典型问题权威解答来了
    日前,宁波市不动产登记中心试点二手房带押过户新模式。新模式下...
多地政府大手笔回购商品房 苏州拟对10个板块回购约1万套新房
    越来越多的地方政府出手回购当地商品房。近日,一份苏州市政府部...
市场降温豪宅不冷 媒体:北上广深掀起“豪宅热”
    尽管整体市场低迷,但豪宅板块比较稳定。争取成交,忙完这一次,...
    最新见闻