羊肉当归姜汤去寒湿效果好吗?羊肉当归姜汤的禁忌是什么?
羊肉当归姜汤去寒湿效果好吗
因人而异。
羊肉当归姜汤出自《金匮要略》,其中当归、羊肉兼补兼温,生姜可宣散其寒,可以起到较好的祛寒湿作用,但是由于每个人的体质不同,对其药效的反应程度也不相同,有的人单纯食用羊肉当归姜汤就可以起到较明显的作用,但有的人群由于寒湿症状比较重,还需要配伍其他祛寒湿的药物才能有较好的效果。
羊肉当归姜汤的禁忌
不宜过多食用
羊肉当归姜汤虽然味道鲜美,且具有比较好的保健养生作用,但是其性味甘温,不宜过多食用,否则会加剧体内的燥热之气,容易引起上火反应,一般建议一次喝1-2小碗(200-300毫升)即可。
阴虚火旺者不宜喝
羊肉当归姜汤性质比较燥热,阴虚火旺者不宜喝,否则更会加剧燥热之性,加重原本心烦气躁、失眠多梦、咽喉疼痛等阴虚症状。
月经期间不宜喝
羊肉当归姜汤中的当归具有较好的活血作用,女性在月经期间,特别是月经量多者不宜喝,否则会导致经血量增多或导致经期延长。
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